Esteatose difusa acentuada + Dor nos joelhos - Consequências da Obesidade

Oi pessoal,

Ultimamente ando meio para baixo e ontem cheguei ao fundo do poço!

Fiz uma ressonância magnética do abdome e, entre outras coisas que não entendi nada, constou: "Sinais de acentuada esteatose difusa"...
Como ainda não passei no médico, fui no Google saber que diabos é isso, lá encontrei somente Esteatose HEPÁTICA difusa, ou seja, gordura demais no fígado. Se é a mesma coisa do exame, isso já não sei, mas coisa boa já imagino que não seja.

Fora essa coisa da esteatose CONFUSA rs, também tem outra coisa que está me avisando que já passou da hora de levantar meus glúteos do sofá e colocá-los numa máquina dessas:

A DOR NOS JOELHOS!!
Essa sim está me incomodando bastante nas últimas semanas.

Odeio academia e não me canso de repetir isso, mas mesmo sem ir pra lá terei que me exercitar em casa e comer como um ser normal. Isso já não é mais opção é questão de vida ou morte (se não agora, logo logo será!).

Bom, fica aqui meu alerta pra quem está acima do peso mas ainda não sofre as consequências na saúde, somente na estética. Se está gordinho e saudável agora, tudo bem, eu também estava, até então. Se cuide antes que seja tarde demais!!! NÃO SE MATE!!!

Beijos :) Ju

Efeito Sanfona + Voz do Além + Desabafo

Oi meu povo!!!

Tudo bem com vocês? Comigo tá tudo no ritmo da sanfona, mas no mau sentido da coisa...quem me dera estar dançando um forró com aquelas sainhas rodadas, enfim, deixa pra lá.

Ando revoltada com a minha Voz do Além, (aquela que me convence sempre de que é pra comer uma besteirinha SÓ HOJE e que amanhã volto para R.A.)! A danada tá me dominando!!!

Se juntou com a dona Friaca e lascou tudo pro meu lado. Que preguiça!

Gente, tá séria a coisa. Minha força de vontade compara-se a de um grilo verde, fraco, fraco...

Ontem tive que comprar calças novas. Por que emagreci? CLARO QUE NÃO! Porque as minhas não servem e tive que comprar maiores. Puts! Que vergonha!

Quando voltei do Shoppizz fui olhar os posts antigos do blog e cai no chororô vendo minhas fotos com 69kg e um corpo que já ficava bem de saia e blusinha de alcinha.

Só pensava numa coisa: COMO EU SOU BURRA!!! Me deixei chegar ao ponto que estou agora.

E agora, JU?! Sei lá... depois volto para dizer o que vou fazer, porque esse post foi só mais um desabafo mesmo... e não tô chorando não. Sabe por quê? Porque minha Voz do Além me convidou para um rodízio de comida japonesa hoje a noite!

Beijos e tchau!

NOVIDADE: Grupo de Apoio ao Emagrecimento no Facebook

Oi meus amores!!!

Gente, o grupo Manequim P no WhatsApp está lotado! ATUALIZAÇÃO: O GRUPO DO WHATS APP FOI DESATIVADO, PARA MAIS INFORMAÇÕES LEIA AQUI

Sempre sai pessoas, mas já tem várias na 'fila' para serem adicionadas.
Muito obrigada por acreditarem nessa ideia! Gostaria muito de adicionar mais de 100 pessoas, mas o WhatsApp não permite.

Pensando nisso, criei o Grupo Manequim P no Facebook.
Ele funcionará basicamente como o próprio grupo do WhatsApp, com a diferença poder ter muito mais membros e ter o conteúdo bem mais organizado.

Convido todos para participar: CLIQUE AQUI!!!!! 

 O que acontece no WhatsApp:

Como são 100 pessoas interagindo, obviamente as mensagens se acumulam, então quando abrimos o aplicativo temos umas 1.000 mensagem para ler em meio dia de conversa rsrs. E muito coisa interessante acontece enquanto estamos off. 
Nada melhor do que ter um lugar para organizar todas as receitinhas e dicas importantes, né?

Estou apostando que no grupo iremos crescer cada vez mais, ajudando uns aos outros e comemorando as vitórias e nos consolando pelas 'jacadas' kkkk.

Mil beijos e mais uma vez obrigada por fazerem parte dessa família que só tende a aumentar :)

Juliana Bispo

Novo Canal no YouTube

Oi povo lindo,

Tem novidade!!!!

Agora o blog conta com um canal no YouTube, onde eu conto um pouco sobre as minha consultas com a nutricionista e com a psicóloga.

Para não perder os vídeos, se inscreva no canal MANEQUIM P.

Como sou boazinha, vou colocar o último vídeo aqui, para ver os outros entre no CANAL.




Beijão