Vou compartilhar com vocês uma receita de suco Detox, que é do livro O Poder dos Sucos - Saúde & Beleza (Autora: Sheila C. M.Naressi Mustafá).
SUCO DETOX VERÃO
Ingredientes:
1 fatia de abacaxi com miolo
4 folhas de capim-limão
1 folha de couve orgânico e 1 gelo de clorofila
1 colher (chá) de raiz de gengibre fatiada
1/2 xícara (chá) de água filtrada
Modo de Fazer:
Bata todos os ingredientes, coe e beba em seguida.
Decore com folhas de capim-limão.
Para fazer o gelo de clorofila, bata no liquidificador 1 maço de couve orgânica com 1 xícara (chá) de água filtrada. Coe e lele ao freezer em forminhas de gelo.
Ju, Adorei o blog! Sério... mesmo com as recaídas (afinal, acontecem e temos que trabalhar para vencê-las) eu amei os posts e dicas! Siga firme e veja meu blog tbm.. há muitas dicas fits e vou iniciar minha caminhada rumo ao manequim P ;)
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Beijo!