Dia da Pesagem 06 - 11/02/2013

Olá,

como falei no post anterior, vou colocar as pesagens atrasados em post individuais.

Pesagem anterior:  04/02/2013 = 72,5kg IMC= 29,00

Hoje (11/02): 72,5kg
IMC: 29,00 
Diferença:  0,000kg 

Pelo menos mantive o mesmo peso por duas semanas, mas no próximo post tem o estrago resultado da última semana.

Beijos e mantenham-se disciplinados (não cometam os meus erros!)


Beijos

Dia da Pesagem 05 - 04/02/2013

Olá pessoal,

Faz um tempinho que não apareço por aqui, mas não deixei de fazer as pesagens. Vou postar individualmente para não sair do formato original dos posts. Então hoje (18/02) escreverei sobre as pesagens do dia 04/02, 11/02 e 18/02.

O motivo do sumiço, creio que foi por um mix de preguiça com raiva de mim por não ter emagrecido nenhuma grama sequer...ao contrário, ganhei mais.

Vamos aos números:

Pesagem anterior:  28/01/2013 = 72,2kg IMC= 28,88

Hoje (04/02): 72,5kg
IMC: 29,00 (voltei para a casa do 29)
Diferença: + 0,300kg 

Beijos e até o próximo post.

Night Run 2013

Oi people,

Já falei aqui do circuito que quero participar este ano, o Circuito das Estações Adidas.
Agora estou de olho também na Night Run. O nome já diz tudo, é uma corrida noturna rs

INFORMAÇÕES:

Data - 23 de março de 2013

Local - Sambódromo do Anhembi

Percurso - 5 e 10K

Horário da Largada - 5K: 19h30 e 10K: 20h30

Horário da Retirada do Chip - 18h00 às 19h00

Retirada de Kit - a definir

Inscrição

Clube O2 – R$ 74,90 até 23/02 após: R$ 89,90.
Kit Básico –  R$ 94,90 até 23/02 após: R$ 109,90
Kit Básico + Assinatura –  R$ 209,90 até 23/02 após: R$ 224,90
Clube O2 + Kit Plus –  R$ 99,90 até 23/02, após R$ 114,90
Clube O2 + Kit Vip –  R$ 164,90 até 23/02, após R$ 179,90
Kit Plus – R$ 119,90 até 23/02, após R$ 134,90
Kit Vip –  R$ 184,90 até 23/02, após R$ 199,90

Kit do Corredor
Camiseta manga longa de poliamida
Sacolinha de Treino
Squeeze
Headlamp
Medalha (Pós evento)

Premiação

TROFÉUS para os três primeiros colocados das provas 5 e 10k Masculino e Feminino

OBS: Não serão entregues kits no local da prova e após o evento

OUTRAS CIDADES:

Rio de Janeiro - 20/04
Fortaleza - 27/04
Brasília - 04/05
Salvador - 18/05
Recife - 27/07
Campinas - 14/09
Curitiba - 05/10
Belo Horizonte - 19/10
Porto Alegre - 26/10

Mais informações: www.nightrun.com.br

Quem vai participar??? Infelizmente se eu participar da Adidas não poderei participar da Night Run. As duas são no mesmo mês.. Sabe como é, né?? $$$$

Beijo, Beijo

Dia de Pesagem 04 - 28/01/2013

Bom dia pessoal. Tudo bem com vocês?

Hoje é o 4º dia de pesagem e por pouco não saí da casa dos 72, como pretendia...

Pesagem anterior:  21/01/2013 = 72,8kg IMC= 29,12

Hoje: 72,2kg
IMC: 28,88
Diferença: - 0,600kg

Pelo menos saí da casa dos 29 de IMC!!!

Vou pegar pesado a R.A. essa semana, afinal, tenho que publicar logo esse blog ;)

Clique nas fotos para ampliá-las

Detalhe do bilhetinho no espelho - Livro Pense Magro

Beijo, beijo