Do Jeans Tamanho 48 ao 42 - Agora Rumo ao 40!

Olá pessoal,

Uma coisa que já era para eu ter comentado aqui desde a semana passada é que, enfim estou vestindo jeans 42!!!!! Eita felicidade!!!!

Isso é muito para quem chegou a vestir 48 e já estava APERTADO. Me recusei a comprar uma calça 50.
Chorei, chorei, comi para me sentir 'melhor'... mas depois disso decidi que não iria continuar daquele jeito, pois acabaria diabética, hipertensa e depressiva.

Aqui, uma foto de uma das minhas calças 48 (com strech!) e da minha atual 42.

Clique nas imagens para ampliá-las

Agora o objetivo é chegar no 40.

Força e foco para todos nós!

Beijos

Pesagem 17 - 15/07/2013

Oi pessoal,

Nada mudou desde a última pesagem.

Pesagem anterior:  17/06/2013 = 69,0kg IMC= 27,60

Hoje: 69,0kg
IMC: 27,60 
Diferença: 0,00kg

Suco Desintoxicante Natural e Detox Green Suco Verde Sanavita

Bom dia pessoal,

Minha nutricionista incluiu na minha dieta um suco desintoxicante, para ser tomado no café da manhã das segundas-feiras.

Receita:

Suco Desintoxicante:
-1 folha de Couve Manteiga
- 2 porções de frutas (sugestão: 1 fatia de Abacaxi + 1 fatia de Mamão)
- Bater com suco de 1 laranja ou 1 copo de água de coco
- Adicionar 1 colher de sopa de Quinua.

Estou intercalando com o Detox Green Suco Verde da Sanavita, pois é mais prático para preparar.
Há, também a versão com frutas vermelhas.

DetoxGreen Suco - Verde

DetoxRed Suco - Vermelho

O preço varia de R$45,90 a R$63,00. Paguei R$54,90 na Mundo Verde, porque queria 'para ontem'.

No site da  Sanavita, custa R$49,40.

Modo de usar:

· Detox Green®

adicione 15g (2 colheres de sobremesa) de DetoxGreen® em 200ml de água e mexa até completa dissolução. Sugestão: bata no liquidificador ou coqueteleira com gelo.

· Detox Red®

adicione 20g (2 colheres de sopa) de DetoxRed em 200ml de água e mexa até completa dissolução. Sugestão: bata no liquidificador ou coqueteleira com gelo.

Informações Nutricionais:

· DetoxGreen®

maltodextrina, polpa de laranja em pó, espinafre desidratado em pó, couve liofilizada em pó, polidextrose, polpa de blueberry em pó, maçã desidratada em pó, salsa desidratada em pó, gengibre desidratado em pó, acidulante ácido cítrico, espessante goma guar, edulcorante sucralose, aromatizante idêntico ao natural de laranja e corante natural de clorofila. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

· DetoxRed®

maltodextrina, polpa de blueberry, cranberry e romã em pó, polidextrose, vitamina C, selênio, zinco, acidulante ácido cítrico, edulcorante sucralose, aromatizante idêntico ao natural de frutas vermelhas e corante natural de carmim. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Fique a vontade para dar sua dica de suco desintoxicante, no campo de comentários ;)

Beijos

Foto do Antes e Durante + Pesagem 16 - 08/07/2013

Bom dia pessoal,

Estava olhando as fotos do meu pc, quando encontrei várias fotos minhas antigas.
Hoje em dia penso que deveria ter tirado mais fotos de corpo inteiro para ilustrar os Antes e Durante aqui do blog rs, mas como muitas pessoas que estão acima do peso sabem, odiamos tirar fotos quando estamos gordinhos...

Eu sempre apagava as que me achava mais gorda, mas vendo a foto abaixo, tenho certeza de que eu não me via tão gordinha como eu realmente era. Na verdade até hoje me sinto assim, tem dias que me vejo menos gorda do que sou, às vezes isso é um 'perigo', porque me 'permito' comer mais do que deveria.

Clique na imagem, para ampliá-la.

Vou vasculhar mais um pouquinho para tentar achar uma de corpo inteiro.

Agora vamos a pesagem de hoje:

Pesagem anterior:  17/06/2013 = 69,1kg IMC= 27,64

Hoje: 69,0kg
IMC: 27,60 
Diferença: - 0,100kg (pouco, mas tá valendo!)

E vocês, como estão indo? Beijãooo